Webdesk: শরীরের অন্দরে চলতে থাকা সমস্ত সমস্যার প্রতিফলন দেখা যায় শরীরের বাহ্যিক অঙ্গগুলিতে। ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরলের মতো চেনা সমস্যাগুলিও শরীরে দানা…
Read More
খিদের অভাব দূর করতে খাদ্য তালিকায় কিছু অপরিহার্য খাবার রাখুন
Webdesk: খিদে না হওয়া আসলে একটা রোগ। বেশিদিন এই রোগে ভুগলে শরীরে নানা রকম সমস্যা দেখা দেবে। সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার…
Read More
কিছু খাদ্যের কারনেও মানুষের চুল পরে
Webdesk: চুল মানুষের মুখের সৌন্দর্যের একটি অঙ্গ। কিন্তু নানা কারণে ইদানিং মানুষের চুল খুব উঠে যাচ্ছে। আমাদের চুলের স্বাস্থ্য নির্ভর…
Read More
শরীরের অতিরিক্ত ফ্যাট কমাতে জরুরী কিছু কাজ
Webdesk: দ্রুত শরীরের ফ্যাট কমাতে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ – * প্রচুর জল খান যদি ওজন কমাতে চান, তবে প্রথমে যথেষ্ট পরিমাণে…
Read More
পোশাকের ক্ষেত্রে X বা XL ইত্যাদি বলতে আমরা কি বুঝি
Webdesk: আসলে কিছু কিছু বিষয় আছে যা আমাদের চোখের সামনে প্রতিদিন ঘটে অথচ আমরা কখনও ভেবে দেখি না আদতে তার…
Read More
কয়েকটি অভ্যাসেই মিটতে পারে থাইরয়েডের সমস্যা
Webdesk: থাইরয়েড গ্রন্থি শরীরের বিপাক ক্রিয়া, শক্তি উৎপাদন এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। যদিও থাইরয়েডজনিত সমস্যায় সাধারণত চিকিৎসা…
Read More
গরম ও বর্ষায় গায়ের চামড়া ঝকঝকে রাখুন
Webdesk: বৃষ্টি হলেও গরম কমছে না। বর্ষার বৃষ্টি শুরু হলে তবেই দাবদাহ থেকে মুক্তি মিলবে। তবে ততক্ষণ পর্যন্ত, আপনি যদি…
Read More
মাত্র কয়েকদিন পাওয়া যায় তালশাঁস – পুষ্টিগুনে ভরপুর
Webdesk: চৈত্র ও বৈশাখ মাসের কয়েকদিন মাত্র মেলে তালশাঁস। বাজারে দেখলে এই ফল কিনতে ভুলবেন না৷ স্বাদের পাশাপাশি উপকারিতাও অঢেল৷…
Read More
তুলসীপাতার ‘মিরাকেল’
Webdesk: আয়ুর্বেদের মতে, নিয়মিত সকালে খালিপেটে কয়েকটা তুলসী পাতা চিবিয়ে খেলে ‘মিরাকল’ হয়। এই পাতায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন এ,…
Read More
ভালোকরে জল দিয়ে ধুয়ে আম খাবেন – অন্যথায় বিপদ বাড়তে পারে
Webdesk: আম হোক বা কলা, সময়ের আগে ফল পাকানোর জন্য ক্যালসিয়াম কার্বাইড ব্যবহার করা হয়। কিন্তু এই ক্যালসিয়াম কার্বাইড অত্যন্ত…
Read More
